前些天有朋友在后台咨询我说，有没有什么可以用于女性保养的方子，相信很多女人都想要青春永驻，容颜不老的样子，肯定没有，老师是药师，并非药神，但在中医上说，想要容颜焕发，身体健康，还有一点讨论的余地。
中医认为，肾是先天之本，脾是后天之本，所以在中医的理论来说，首先要从身体内部调理，也就是我们的肾脾胃，有很多女性朋友的手脚一年四季都是冰凉的现象，吃一点生冷的食物就会出现腹泻的症状，舌苔白厚可能就是你的身体阳虚了，还有的人吃啥都不会长肉，手心脚心总是发热，舌尖泛红，这可能就是你的身体阴虚了，如果一不小心两个症状都有，那么，你就是阴阳两虚了。
今天给大家说的这个方子叫——“还少丹”，听到名字还少大家可能会想，是重返18岁吗？并不是，那只是电影里的情节，还少丹并无此功效。
在《中国医学大辞典》记载“还少丹……久服轻身还童，妇人服之，泽容颜，暖子宫。
组方：巴戟天、肉苁蓉、小茴香、熟地*、山药、杜仲、牛膝、枸杞、楮实、远志、石菖蒲、茯苓、五味子、山茱肉、大枣
方中巴戟天、肉苁蓉、小茴香具有温肾助阳的功效，巴戟天、肉苁蓉都属甘温，入肾经，入肾经血分，两味药材都可用于治疗肾阳虚弱，小茴香也是一味辛温的药材，人肝、肾、脾、胃经、巴戟天、肉苁蓉入肾经血分，小茴香则入肾经气分，三药合用具有温肾暖肝的功效。
熟地*和山药具有养阴生津的功效，熟地入肝经、肾经、善于滋补阴血，山药味甘性平、入脾、肺、胃经、用于补充脾、肺、肾的气力不足。
杜仲、牛膝都入肝经、肾经、具有补肝养肾，强筋健骨的功效，枸杞、楮实这两味药也有着相似之处，都入肝经、肾经、同样也具有补肝肾的功效，还可益精血，在临床还可用于腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴的治疗。
远志、石菖蒲、茯苓具有交通心肾的功效，远志、石菖蒲都属辛温，入心、肺、肾经，远志可宁心安神、通肾气、聪耳目、益心智的功效。远志可以推动肾水上行，让心肾相交，茯苓味偏甘淡，入心、肺、脾、肾经、可利水渗湿。
五味子、山茱肉两味药材具有收敛固涩的功效，最后加入大枣，起到调和的作用，保护我们的脾胃。
以上就是还少丹的组方药解，想要拥有焕彩容颜和健康的身体，就要从我们的内部调起。如果你有什么还不懂的地方可以在下面留言，有什么问题可以问老师，老师会给你们一一解答。
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