燕麦、荞麦、玉米、豆类中的膳食纤维是对抗饥饿最重要的武器。当膳食纤维在胃和肠道内吸水后，使胃和肠道扩张，产生饱腹感，从而抑制再吃更多的食物。同时粗粮中所含有的丰富植物蛋白质，在保证营养的同时，对皮肤有着极好的保养作用。膳食纤维在胃肠内延缓、限制了部分糖和脂质的吸收，同时在“不宜消化”的帮助下，通过肠道不断地蠕动，一并带走了大量的食物脂肪。
相比那些拒不接受金钱馈赠的女主角，蒋心恐怕更胜一筹。白正擎拿出钱给蒋心，表示感激她救了自己，蒋心自然要非常圣母地表示这钱她不能收，虽然她很穷，但还是不能收。然而白正擎却非常坚持：“我白狼送出去的钱从不收回。”哦，多么霸道总裁。然后蒋心竟然就把钱拿过来直接撕了……撕了……白正擎与电视机前的观众恐怕同时石化了，当然白正擎内心的OS一定是：这么视金钱如粪土的姑娘我从来没见过我爱上你了；而观众内心的OS则是：这是钞票啊你就这么撕了！没见过这样的穷人啊！你有什么权利撕钱啊？你这样不是等于把钱收下了嘛？……