植物神经紊乱心慌？看这里！
导语：植物神经紊乱心慌让您倍感不适？别担心，中医食疗来帮您！以下是一些中医推荐的食谱，让您轻松摆脱心慌困扰。
一、小米粥：小米50克，大枣5枚，蜂蜜适量。：将小米、大枣洗净，加入适量清水煮至粥状，晾温后加入蜂蜜调匀即可。：养心安神，缓解心慌症状。
二、莲子百合汤：莲子30克，百合20克，冰糖适量。：将莲子、百合洗净，加入适量清水煮至熟烂，加入冰糖调味即可。：清心安神，缓解心悸、心慌症状。
三、龙眼枸杞茶：龙眼肉10克，枸杞子10克，红枣5枚，冰糖适量。：将龙眼肉、枸杞子、红枣洗净，加入适量清水煮沸，转小火煮10分钟，加入冰糖调味即可。：补益心脾，缓解心慌症状。
四、猪心羹：猪心1个，远志15克，酸枣仁10克，姜适量，盐适量。：将猪心洗净，切成小块；远志、酸枣仁装入纱布袋中，扎紧袋口；姜拍碎。将猪心块、纱布袋和姜一同放入锅中，加入适量清水，煮至猪心熟烂，捞出纱布袋，加入适量盐调味即可。：养心安神，缓解心慌症状。
五、柏子仁炖猪心：柏子仁15克，猪心1个，盐适量。：将柏子仁洗净；猪心洗净，切成小块。将柏子仁放入猪心内，加入适量清水，隔水炖熟后加盐调味即可。：养心安神，缓解心慌症状。
