名字很陌生，人称“远志”，在山上遇到此物，记得挖回家。
每个人的童年都有一段刻骨铭心的记忆，小时候记忆最深刻的还是在老家上小学的时候。家里并不富裕的我，每到周六、周日，就会提个篮子，背个锄头，去山上挖一种开紫色小花的植物，这种植物长的不高，不过它的根却大有用处。它的根深入地下很深，通常长在石头缝中，很难采挖，一不小心就会挖断。小时候你挖过这种植物吗？
开紫色的小花
这种植物它的名字听起来比较陌生，我们叫它“远志”，听到它的名字还以为是人名呢，很难把它和一种野草的名字联系起来。
它的学名就叫“远志”，是多生于山坡、路旁的一种远志科远志属的多年生小草本植物，它的地上部分多分枝，丛生，有的地方也叫它葽绕、蕀蒬、棘菀、小草、细草等名。它一般长的并不高，经常藏在杂草丛中，不仔细寻找，很难发现它。常常采挖的季节就是它开花的时候，也就是5-7月，这时候它会开出一种淡紫色的小花，比较容易识别。
你见过远志吗？
远志的根并不像大多数草木一样，它的根圆柱形，比较肥厚，深入地下长达40厘米，甚至比它地上部分还要长，呈淡*色，人们常常用到的就是它的肥大的根茎。
这种植物多分布在我国的东北、华北、西北等地，通常藏匿在山坡的阳面、
灌木丛中。
1.药用价值：研究表明，远志含有远志皂甙元A、远志皂甙元B、远志素、生物碱、皂苷等成分，因些它的功效主要是去祛痰、宁心、解*消痈，可用于治疗心肾不交引起的健忘惊悸、咳喘痰多、失眠多梦、神志恍惚、痈疽、疮疡肿*等。
远志可以药用
2.食用价值：
《神农本草经》中对远志有这样的描述：
主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。
可见在很久以前，我们的祖先就已经对远志这种植物进行了深入的了解并发现了它有安神益智的作用。
是药三分*，远志当然也有小*。
《雷公炮制论》中记载：“凡使远志，先须去心，若不去心，服之令人闷。”
也就是说远志有*，而且它的*性主要集中在木心部分。所以，如果在家泡水或食用的时候，为了安全起见，还是要把远志的木心去掉再食用。
去心的远zhi
虽然把远志的木心去掉，会使*性减少，但是，也不可长期大量食用，偶尔吃吃还是可以的，特别是一些孕妇和小孩还是不要服用为好。
1.远志小米粥：50克小米洗净入锅煮沸，加入3克远志熬成粥状。
此粥能宁心安神。
2.远志酒：将10克远志研成粉末，放入克白酒当中，浸泡数日即可饮用。此酒能安神益智、消肿止痛。
远志作为一种野生药材，近年来它的价格也逐年上升，现在远志的价格已经达到了20元每斤，未来的种植前景还是一片大好。如果你在山上再遇到此物，记得要把它采回家哦，它可是安神益智的好东西。
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